Durante esta semana hemos tenido en La Casa Encendida el curso sobre ocio saludable y tiempo libre en positivo. El objetivo del curso es ayudar a las personas a reconducir las experiencias vitales difíciles para fortalecer, valorar y crear nuevas opciones, saliendo de la soledad y logrando ampliar el campo conciencia de valores.

El curso, a través de un programa en el que se trabaja el ocio positivo y saludable, el impulso de valores y el cambio o la resiliencia, busca desarrollar claves para analizar otras posibilidades de ser y estar en la vida o adquirir conocimientos sobre el ocio y la importancia que tiene aprovechar el tiempo libre y convertirlo en recurso personal.

Esta mañana hemos charlado con Juan Cruz, fundador del programa D.I.O.T, desarrollo Integral del Ocio y Tiempo Libre, psicólogo clínico y consultor de comunicación, en una TweetEntrevista en la que nos ha explicado este curso y la importancia del ocio en el desarrollo de una persona.